Gliwice, ul. Barlickiego 3 - budynek MDK/GCOP, sala 49 - kontakt +48 518 302 672
Szkoła Tańca SZOK Gliwice Szkoła Tańca SZOK Gliwice
0

  • O nas
    • Czym się zajmujemy?
    • Historia
    • Statut
    • Trenerzy
    • Osiągnięcia
    • Wydarzenia
    • O naszej Szkole Tańca
    • Opinie
    • Nasza misja
  • Galeria
  • Cennik
  • Urodziny dla dzieci
    • Regulamin Urodzinek
  • Grafik
  • Kontakt

Latino Ladies

Home / Latino Ladies

Dane do przelewu
Adres
SZOK Gliwice ul. Barlickiego 3 44-100 Gliwice
Numer konta bankowego:
18 1600 1172 1821 4332 9000 0001
Tytuł przelewu: "Imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc"
np. "Anna Nowak, lady styling, wrzesień"
wtorki
18:50-19:50
60 min

ul. Barlickiego 3

44-100 Gliwice

budynek MDK

tel: 518 302 672

Kasia Szymiczek

Piętro: 2


KOSZT ZA 1 WEJŚCIE: 35 zł

KOSZT ZA MIESIĄC: 110 zł



DRZWI: 49

Zapłać online

Zapisz się na zajęcia otwarte

Zapisz się na zajęcia stałe

LATINO LADIES

Zajęcia ladies latino charakteryzują się dużą dynamicznością. Podczas tych zajęć nauczysz się kroków m.in. kobiecej salsy, zmysłowej rumby i radosnej cha chy, ale też będzie bachata. Dodatkowo poprawisz swoją koordynację ruchową, wysmuklisz sylwetkę oraz popracujesz nad poprawną postawą. Lekcje przy gorących rytmach muzyki latynoamerykańskiej dają poczucie swobody i pewności siebie, którą wykorzystasz nie tylko na parkiecie. Zajęcia pozytywnie wpływają na samopoczucie i redukcję stresu, dlatego sprawią, że po zajęciach będziesz odprężona i uśmiechnięta.

o spotkaniach

  • Jeśli masz problem z namówieniem swego partnera na tak wspaniałą formę ruchu jaką jest taniec, a marzysz o nauczeniu się tańców latynoamerykańskich (i nie tylko) – te zajęcia są dla Ciebie.
  • Jeśli przyjemność czerpiesz z tańca solo - świetnie trafiłaś.
  • Jeśli chcesz poczuć się kobieca i zmysłowa, a przy okazji usprawnić swoje ciało- rewelacja!

Taniec wzmocni poszczególne partie ciała, to wysiłek głównie dla ud, bioder,pośladków i ramion. Te zajęcia nie tylko kształtują zgrabną sylwetkę, ale również poprawiają humor.

Solo dance to wielka porcja zmysłowego, ekspresyjnego tańca. To najlepsza szkoła wdzięku i seksapilu. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich pań oraz dziewcząt – niezależnie od ich wieku oraz budowy.

Zajęcia dla kobiet – Latino Ladies

Aktywność fizyczna połączona z nauką akceptacji własnego ciała i odkrywaniem w sobie kobiecej mocy, a nade wszystko wspaniały czas spędzony w gronie cudownych kobiet, pełen rozmów, śmiechu i dobrej zabawy! Takie właśnie są wtorkowe spotkania pełne tańca, w trakcie których nie tylko wspólnie tańczymy, ale również przekazujemy sobie nawzajem mnóstwo pozytywnej energii, odkrywamy własną kobiecość i inspirujemy do zmian na lepsze!

Dla kogo są wtorkowe wieczory pełne kobiecego tańca?

Czy znasz jakąś zmęczoną, przytłoczoną obowiązkami kobietę, ciągle smutną i bez energii? Znaliśmy takich niemało, ale z dumą możemy stwierdzić, że po naszych zajęciach wszystko się zmienia! Wierzymy, że nie ma nic lepszego niż piękna, silna i szczęśliwa kobieta: mama, partnerka, żona, szefowa, koleżanka, córka, przyjaciółka...
Wtorkowe wieczory pełne kobiecego tańca powstały z potrzeby stworzenia przestrzeni dla kobiet, w której czułyby się swobodnie i miały możliwość zawierania nowych znajomości i przyjaźni, wymiany doświadczeń oraz spędzenia twórczego, aktywnego czasu w gronie innych kobiet.
Na naszych zajęciach zbierają się wszystkie panie, które chcą poczuć się zmysłowo i kobieco, które pragną naładować akumulatory, aby lepiej funkcjonować w pracy, domu i podczas różnych aktywności dnia codziennego. Przychodzą na nie również kobiety, które chcą odkrywać swoją zmysłowość, nauczyć się akceptacji własnego ciała i różnych kompleksów, rozkwitać w każdym aspekcie życia. Coś dla siebie znajdą również te panie, które potrzebują zastrzyku pozytywnej energii i motywacji do działania, a także chcą zadbać o własne zdrowie oraz sprawność i podjąć ciekawą formę aktywności fizycznej, która nigdy nie będzie nudna!

  • ustawienie sylwetki,
  • umiejętność pracy głowy, rąk i nóg zgodną z zasadami tańca klasycznego,
  • koordynację ciała,
  • wypracowanie baletowej stopy,
  • rozciąganie mięśni i ścięgien,
  • ukształtowanie delikatności, gracji i naturalnego wdzięku w poruszaniu się i tańcu.

Jak wyglądają zajęcia?

Każdego miesiąca uczymy się choreografii do jednej nowej piosenki – przygotowanej przez instruktorkę, wybranej wspólnie lub całkowicie zaproponowanej przez Was. Jeśli więc macie ochotę na kawałek w lekkim stylu, na zmysłową, kojącą zmysły muzykę, czy na energetyczną piosenkę dającą motywację do działania i zmian – to wszystko jest możliwe właśnie w trakcie wtorkowych spotkań! Na zajęciach będziecie miały okazję nauczyć się nowych układów tanecznych, które można wykorzystać w przyszłości w trakcie imprez, wesel czy innych uroczystości; poznacie także różne rodzaje ruchu – od kocich i zmysłowych po te bardziej energiczne i skoczne.
Każde zajęcia rozpoczynamy od rozgrzewki i rozciągania, ponieważ bezpieczeństwo wspólnych ćwiczeń i położenie nacisku również na rozwój fizyczny, jest w naszej szkole szczególnie ważny

Dodatkowe comiesięczne spotkania mocy dla kobiet

Poza nauką tańca, taneczne spotkania niosą też ważne przesłanie – kobiety powinny się razem trzymać i wspierać, wymieniając doświadczeniami i ucząc od siebie nawzajem. W planach mamy prowadzenie raz na kwartał dodatkowych spotkań i warsztatów specjalnie dla uczestniczek naszych zajęć. Przewidujemy poruszenie na nich takich kobiecych tematów, jak m.in.:

  • makijaż,
  • nauka poruszania się na obcasach,
  • mindfulness,
  • analiza kolorystyczna z kolorystką,
  • nauka poszukiwania własnego stylu ze stylistką,
  • tworzenie naturalnych eko-kosmetyków,
  • DIY,czyli zrób to sam – nauka przeróbki ubrań i dodatków,
  • kurs tworzenia biżuterii,
  • spotkanie z dietetykiem, który opowie o zdrowym odżywianiu,
  • i wiele, wiele innych!

Dajemy naszym uczestniczkom także możliwość zorganizowania specjalnej zamkniętej grupy dla koleżanek, które chcą razem poćwiczyć układy taneczne, np. w ramach przygotowania tanecznej niespodzianki (na imprezę, wesele, ważną uroczystość, spotkanie w pracy itp.), w dogodnym dla nich, wspólnie wybranym terminie.
Na zajęcia grupowe Latino Ladies zapraszamy wszystkie odważne kobiety w każdym wieku, które zastanawiają się, jak odnaleźć w sobie i wykorzystać swoją kobiecą moc!

film

Szkoła Tańca SZOK Gliwice Szkoła Tańca SZOK Gliwice
Obsługa strony: SKYTECH
SZOK Gliwice © 2021 | All Rights Reserved