Jeśli tak, te zajęcia dla „starszej młodzieży” są dla Ciebie. W lekcjach mogą wziąć udział wszyscy w wieku 45+ czy nawet 55+. Tańczyć może każdy – bez względu na pierwsze cyfry w numerze PESEL, formę i umiejętności.
Cotygodniowe spotkania to 90 minut, na które składa się 45 minut przyjemnej nauki i 45 minut tanecznego practisu, podczas którego szlifujemy swoje umiejętności, a przede wszystkim świetnie się bawimy przy porywającej muzyce. Kursy zostały przygotowane tak, abyś efektywnie, a jednocześnie bezstresowo, poznawał nowe figury. Wszystko na spokojnie, w przyjaznej atmosferze.
Dzięki temu będziesz czuć się swobodniej na tanecznych imprezach, oderwiesz się od codziennych trosk i zadbasz o zdrowie. Lekcje tańca towarzyskiego zapewnią Ci przyjemny trening cardio dla zdrowego serca i sprawią, że zyskasz szerszy zakres ruchów, większą elastyczność i siłę oraz lepszą koordynację.
Zajęcia taneczne 45+ możesz dopasować do swoich umiejętności. Prowadzimy grupy na dwóch poziomach:
PIĄTKI 18.00-19.30
PIĄTKI 19.30-21.00
Najpierw uczestniczyłam w kursie discofox. Było miło, ale czułam się troszkę nieswojo, tańcząc w gronie osób w wieku moich dzieci. Na kursie tańca towarzyskiego 45+ wszystko jest tak, jak trzeba, a i ilość wygibasów trochę mniejsza.😁 Poza tym grupa jest bardzo kameralna, a prowadząca Monika ma niezgłębione pokłady wyrozumiałości i cierpliwości. Piątkowy termin zajęć też jest strzałem w dziesiątkę. Wraz z sambą, walcem i tangiem odchodzi całotygodniowe zmęczenie i stres, a w sobotę człowiek budzi się jak młody bóg. W tym roku też się zapiszę! 😁
Tancerka międzynarodowej klasy „S” z ponad 15-letnim doświadczeniem treningowym, finalistka Mistrzostw Polski, wielokrotna Mistrzyni Śląska i Małopolski, a także sędzia taneczny, pedagog i trener kompetencji miękkich.
Świetny nauczyciel pełen pasji. Wychował się we Włoszech, a jego temperament i świetne poczucie humoru udzielają się uczestnikom naszych zajęć.
Zapisz się na listę zainteresowanych i daj sobie czas na zastanowienie!
Teraz koniecznie sprawdź swoją skrzynkę mailową i potwierdź, że zgadzasz się na otrzymywanie od nas e-maili.
Jeśli nie znajdziesz e-maila, sprawdź SPAM i zakładkę Oferty. 😉